Een initiatief van Zilveren Kruis
Welkom bij Actify

Welkom bij Actify

Actify is de coach die je helpt om in kleine stappen gezonder te leven.

Download Actify Bewegen

Daag jezelf uit om meer te bewegen

Met Actify Bewegen zijn je stappen geld waard! De gratis stappenteller houdt dagelijks je stappen bij. Door het behalen van je dagelijkse stappendoel spaar je voor Actify-punten. Ook kun je lopen voor kortingskaartjes of voor het goede doel. Op naar een gezonde leefstijl met Actify als coach op je telefoon. Lees meer >

Beschikbaar voor iOS en Android. 

App store Google Play

Download de MaaltijdMatch

Altijd gezonde recepten

Na een drukke werkdag plof je het liefst op de bank. Maar er moet ook gegeten worden. MaaltijdMatch staat bomvol lekkere recepten waarmee je in een handomdraai een gezonde maaltijd op tafel zet. Wel zo fijn na een hectische dag. Lees meer >

Beschikbaar voor iOS en Android. 

App store Google Play

Slaapprogramma

Beter slapen door dagelijkse tips

Met het Slaapprogramma van Actify leer je in kleine stapjes een beetje beter slapen. Meld je aan en ontvang dagelijks handige tips via WhatsApp. Binnen drie weken kun je het eerste resultaat al merken. Doe ook mee! 

Ontdek

Echte Leeftijd Test

Ontdek jouw fysieke leeftijd

Je leefstijl heeft invloed op je gezondheid. Misschien leef je wel gezonder dan je denkt. Welke gewoontes maken je fitter? Of eet je misschien te weinig groente en fruit? Samen met TNO ontwierpen wij een test. Deze geeft inzicht in hoe oud, of hoe jong, je echt bent. 

Doe de test

Help ons mee om Actify beter te maken

Actify waardeert de mening van gebruikers: daar kunnen we wat mee. Wil je helpen om Actify nog beter te maken? Geef dan hieronder je e-mailadres op zodat we jou waar nodig vragen kunnen stellen over het Actify-platform.

Actify maakt gebruik van cookies zodat wij je een optimale gebruikerservaring kunnen leveren. Cookies zijn niet schadelijk voor je computer. Cookies zijn tijdelijke tekstbestandjes voor je browser. Vertel me meer