Een initiatief van Zilveren Kruis
Actify Vitaliteitscoach

Actify Vitaliteitscoach

Verbeter je gezondheid in mini stappen.

Download de Actify Vitaliteitscoach

Verbeter je gezondheid in mini stappen

Gezond leven is een vaardigheid. Hoe vaker je het doet, hoe meer het vanzelf gaat. Actify helpt je in mini stappen je gezondheid te verbeteren, zonder dat je leven op zijn kop staat. Kies je persoonlijke series en mini’s, maak de langste streak en verdien punten voor jouw gezonde acties. Je personal coach geeft je positieve motivatie en viert je successen uitbundig met je mee!

Beschikbaar voor iOS en Android. 

App store Google Play

Actify Vitaliteitscoach app

Ontwikkel gezonde gewoontes

Vink elke dag jouw mini’s af

De Actify App zit vol gezonde oefeningen die je overal tussendoor kunt doen. We noemen ze mini’s, omdat het kleine stapjes zijn. Wat dacht je bijvoorbeeld van een hidden gym, een tip hoe je gezonder kunt eten of een reminder om te ontspannen? Wij geloven hartstochtelijk dat gezond leven je een blijer mens maakt. Dus installeer de app en ga aan de slag met jouw persoonlijke doel. Als je elke dag even met je gezondheid bezig bent, ontwikkel je vanzelf gezonde gewoontes. Daardoor wordt gezond leven steeds makkelijker!

Meer over de Vitaliteitscoach

Zo werkt het

Download de Actify App, kies je eerste doel en probeer de mini’s die de health coach voor jou kiest. De mini’s zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek van onder andere Harvard, Stanford en TNO en het geeft een kick om ze af te vinken ✅. Want plezier is de beste drijfveer om dingen vol te houden. En dat is waar Actify uiteindelijk voor gaat: jouw gezondheid en geluk. Dus...kanjer, zin in een mini? Download de app!

Beschikbaar voor iOS en Android. 

App store Google Play