Een initiatief van Zilveren Kruis
Lekkerder slapen

Lekkerder slapen

Doe het Slaapprogramma

Dagelijkse tips voor beter inslapen

Met het Slaapprogramma van Actify leer je hoe je in kleine stappen beter kan inslapen. Je krijgt drie weken dagelijks kleine tips en opdrachten via WhatsApp. Waarom drie weken? Omdat je dan de eerste resultaten al merkt. 

Naar Slaapprogramma

SlaapLekkerTest

Hoe goed slaap jij?

Meer dan de helft van de Nederlanders heeft wel eens met slaapklachten te maken. Bijna 30% heeft zelfs te maken met een slaapstoornis. Heb jij regelmatig moeite met in slaap komen? Of word je vermoeid wakker? Kom erachter hoe goed jij slaapt.

Doe de test

Lees meer >

Punten verdienen

En krijg korting in de webshop

Bij Actify verdien je punten met gezond leven. Bijvoorbeeld door te wandelen met Actify Bewegen of gezonde recepten uit de MaaltijdMatch te koken. Met punten krijg je korting in de webshop. En die staat vol met leuke spullen. Van sporthorloges tot blenders tot vouchers voor een dagje uit.

Naar de webshop

Actify maakt gebruik van cookies zodat wij je een optimale gebruikerservaring kunnen leveren. Cookies zijn niet schadelijk voor je computer. Cookies zijn tijdelijke tekstbestandjes voor je browser. Vertel me meer